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생활 건강/건강 음식

아토피에 좋은 어성초(약모밀) 건강기능 효능

by 생활 꿀팁 2018. 2. 28.
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아토피에 좋은 어성초(약모밀)

건강기능과 부작용 보관법 총정리

 

어성초는 삼백초과의 여러해살이풀(다년생초본)로 원래 '약모밀'이라는 약초입니다.
왕성한 번식력으로 응달진 곳에서 잡초처럼 자라는 약초입니다.
우리나라에 원래부터 자생하는 식물이 아니라 약초로 쓰기 위해 인위적으로 들여온

식물이 야생으로 퍼진 것이라고 합니다.
어성초란 이름은 잎에서 물고기 비린내가 나기 때문에 붙여진 이름입니다.
지독한 냄새가 나지만 건드리지 않으면 냄새가 나지 않아 관상용으로도 쓰인다고 합니다.
또한 날파리나 모기를 쫓기 위해 어성초를 집안에 놓기도 합니다.
최근에는 아토피나 피부미용, 탈모치료에 좋다고 하여 어성초 성분이 함유된
비누, 화장품, 샴푸 등이 많이 생산되어 판매되고 있습니다.

 

어성초(약모밀) 효능에 대해 간단히 알아보겠습니다.

1. 해열 및 해독에 효능이 있습니다.

어성초는 차가운 성질을 띠고 있어 잎을 따서 말린 후

차로 마셔 주면 몸의 열을 내려주는 효과가 있습니다.
해독작용이 뛰어나 우리 몸의 각종 중금속과 독소들을 해독,

배출하는데 효능이 좋습니다.
이로 인해 간의 기능이 정상화되어 피로 예방에 좋다고 합니다.

 

 

2. 피부 미용 개선 및 아토피에 효능이 있습니다.

어성초에는 쿠에르치트린이라는 성분이 함유되어 있어
모공 속의 노폐물을 없애주어 혈액을 맑게 해 피부 미백에 효과가 있습니다.
수분을 유지하는 기능과 피부의 보습작용도 뛰어나 건조한 피부를 촉촉하게 해주며
염증 치료나 세포재생 촉진, 항균작용이 뛰어나 여드름이나 아토피 등의 피부질환에
효과가 있습니다.

 

3. 탈모 예방에 효능이 있습니다.

앞서 말씀드린 어성초의 쿠에르치트린 성분은 두피에 쌓인 각종
독소와 노폐물을 제거해 두피와 모발 생성에 도움을 주어 탈모에 효능이 좋습니다.

 

4. 비뇨기 질환 개선에 효능이 있습니다.

요로 감염, 요로결석 같은 비뇨기 질환에 도움을 주고
평소 이뇨 작용이 잘 되지 않아 소변보기 힘든 분들은

시원하게 소변을 보는데 도움이 됩니다.
수분 대사 기능이 좋아 소변 색깔도 맑아진다고 합니다. 

 

5. 강력한 살균작용을 합니다. 

어성초에는 테카노일아세트알데히드라는 성분 때문에 비린 향이 나는데,
이 성분은 강력한 살균력을 가지고 있어 우리 몸에 있는 각종 유해한 세균을

죽이는 강력한 항생제 역할을 합니다.
강력한 살균력은 무좀이 있는 분들이 어성초를 끊인 물에 족욕을 하면 아주 좋습니다.

 

6. 고혈압 예방에 효능이 있습니다.

어성초에는 칼륨염이 풍부하여 체내에 불필요하게 쌓여있는 나트륨을

배출하고 혈압을 적정 수준으로 조절합니다.
플라보노이드 성분이 풍부하여 혈액을 정화시키고 고혈압 같은 심혈관 질환
예방에 좋습니다.

 

 

7. 변비 예방에 효능이 있습니다.

대장벽의 모세혈관을 자극 재생시켜
대장이 활발하게 운동 할 수 있도록 만들어주어 변비 예방에 도움을 줍니다.

 

◈ 어성초 부작용에 대해 알아보겠습니다.

차가운 성질을 띄고 있어 냉증이나 소화력이 약한 분이 과다 섭취하게 되면
설사나 복통을 유발할 수 있습니다.
또한 약간의 독성을 지니고 있으므로 장기간 복용을 금해야 합니다.


 

어성초 생초 보관 방법에 대해 알아보겠습니다.

흔히 부추나 파를 보관할 때에 신문지에 싸서 보관을 하면 오래 보관할 수 있듯이
어성초 생초 보관하는 방법 역시,
세척하지 않고 신문지에 돌돌 말아 냉장보관하면 2~3주간 보관할 수 있습니다.

 


 

 


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